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在日本，以下食材和食品通常比较便宜：速食食品：如泡面、纳豆、豆腐、炒豆芽、鸡蛋和鸡肉等。蔬菜：如土豆、豆芽、蘑菇、白菜等。米饭：可以在Amazon等在线商店购买，价格与超市相当，且提供免费送货服务。便当：路边普通的便当店提供相对便宜的餐点，价格大约在210-250日元左右。面食：如乌冬面、荞麦面等，
