虽然平时大多数人都比较忙，但在洗漱或洗澡时，多少都会关注一下自己的身体状况，以便及时发现一些异常信号，比如肿大的淋巴结。
因为淋巴结不同于其他的组织，有一部分在浅表区域，当它肿起来时，我们能发现一个个明显的包块。可由此却容易让人联想到那些可怕的疾病，特别是众人“闻之色变”的淋巴瘤。
那么，淋巴结为什么肿大，要不要紧，是不是淋巴瘤？
首先，理性看待淋巴结肿大。
当身体受到致病因素袭击时，信息会传递给淋巴结，淋巴细胞会产生淋巴因子和抗体，有效地杀伤致病因子，同时淋巴结内的淋巴细胞和组织细胞反应性的增生，导致淋巴结肿大。
我们脖子上的淋巴结数量比较多，加上处于浅表位置，所以大家在颈部能摸到淋巴结的几率是比较高的。
其次，需要警惕淋巴结异常肿大。
正常的淋巴结，大多为黄豆或花生米大小，表面光滑，质地柔韧，可以滑动，摸起来不痛，身体也没有什么不舒服的地方，一般不需要采取特殊的手段来干预。
需要警惕的是那些异常的淋巴结改变：通常认为当颈部和腋下的淋巴结直径超过了1cm，腹股沟区的直径超过1.5cm，就算淋巴结异常肿大了。
针对这种情况，平时一定要多观察，如果是感染引起的，经过对症治疗后，淋巴结肿大慢慢消消下去了，通常意味着危险也解除了。
相反，在对症治疗期间，非但没什么效果，淋巴结的体积反倒持续增大，则说明情况比我们预想的要严重，应立即到医院检查。
再次，淋巴结肿大不一定是淋巴瘤。
都知道淋巴瘤是原发于淋巴结或淋巴组织的恶性肿瘤，也是大家常说的“癌”，难免会给患者造成很大的心理压力。
但事实上，在淋巴结肿大的患者中，是恶性肿瘤的可能还不到5%。更何况，要是真的是淋巴瘤，除了淋巴结肿大外，还常伴随着身体的其它症状，比如无诱因的体重下降、乏力、发热、盗汗等症状。
最后，中医是如何治疗淋巴结肿大的？
从传统中医的角度来看，本病乃多由火毒之邪窜于经络，气血凝滞而成。
在治疗上，中医主要分为外敷和内服两种。
外敷：其优点在于药性经皮肤吸收而参与血液循环，直达病灶，并通过皮肤传导至经络、组织，从而激发机体的调节功能，促进局部生理功能恢复而达到快速治愈淋巴结炎之目的。
内服：由于每一位患者的疾病类型、严重程度、临床症状以及体质方面的差异，适用的药方自然大不相同，需要辨证施治，而这恰好是传统汤药的最大优势。
这样，外敷和内服相互配合，可以尽快缩小肿大的淋巴结，改善患者体内的偏颇状态，预防疾病反复。
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