实习通常包括以下内容：
企业内部管理：
实习生可能会参与到企业的日常运营中，了解企业的内部管理制度和工作流程。
在职实习：
实习生会在企业的具体岗位上工作，直接参与实际工作，学习并掌握相关岗位所需的技能。
社会实习：
社会实习通常指学生到社会机构、非营利组织等进行实习，以获得更广泛的社会实践经验。
学校安排的金工实习：
这是大学里的一种实习形式，学生通过参与实际的金工操作来学习相关的工程技术和工艺。
毕业实习（顶岗实习）：
这是学生毕业前进行的实习，学生将在实习单位独立承担实际工作，以检验所学知识并准备就业。
认识实习：
学生通过参观、观摩和体验实习单位，形成对实习单位和相关岗位的初步认识。
跟岗实习：
在专业人员的指导下，学生部分参与实际辅助工作，以适应实习岗位的要求。
岗位实习：
学生具备一定实践岗位工作能力后，在专业人员指导下辅助或相对独立参与实际工作。
实习项目：
根据职业学校人才培养方案规定的岗位实习项目，学生需要完成相关任务。
收获与感想：
实习生需要总结在实习中的专业知识、技能、工作经验以及存在的问题和改进方向。
实习是一个综合性的学习过程，旨在帮助学生将理论知识与实际工作相结合，提升实践能力和职业素养。通过实习，学生可以更好地了解行业需求，为未来的职业生涯打下坚实的基础。
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