要成为老赖，你需要经历以下几个阶段：
负债逾期：
由于各种原因（如失业、创业失败、超前消费等），你可能无法偿还个人或企业债务，开始拆东墙补西墙，最终导致逾期。
催收：
一旦逾期，你将面临债权机构的催收，包括电话、短信、骚扰甚至恐吓。催收可能会波及你的紧急联系人和社交媒体，甚至可能曝光你的通讯录。
起诉和判决：
如果催收无果，债权人可能会向法院提起诉讼。如果法院判决你败诉，你将需要承担债权人的本金、利息、罚息、违约金、律师费和诉讼费用等。
强制执行：
如果你败诉后仍未履行债务，法院的执行组织将采取强制措施，包括查封、扣押、拍卖你的财产，甚至可能将你列入失信被执行人名单，并公开你的失信信息。
失信被执行人：
一旦被列入失信被执行人名单，你将面临一系列信用惩戒措施，包括限制高消费、影响子女就读高收费私立学校、影响子女考大学或公务员等。
需要注意的是，成为老赖不仅会对你的信用记录造成严重影响，还可能带来法律后果和生活上的种种不便。因此，建议尽量避免逾期还款，合理规划自己的财务，以诚信为本。如果你已经陷入债务困境，建议及时与债权人沟通，寻求合法合规的解决方案。
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