人寿保单通常包括以下主要内容：
保险人：
即保险公司，负责承担保险责任。
被保险人：
即受保险合同保障的人。
保险金额：
合同中规定的赔偿金额及范围。
保险期间：
保险保障的有效时间范围。
保险费：
投保人需要支付的费用，用于维持保险合同的效力。
保险责任：
保险公司在保险期间内承担的具体保障义务，如身故、疾病、医疗等。
此外，人寿保单还可以包括以下附加内容或种类：
定期寿险：保障特定期间内被保险人的生命，若被保险人在此期间内死亡，保险公司将支付保险金。
终身寿险：保障被保险人直至死亡，保险金最终支付给受益人。
年金保险：在被保险人生存期间，定期支付一定数额的保险金。
儿童保险：为儿童提供保障，通常包括教育金、医疗保障等。
生存保险：在保险期满时，若被保险人仍然生存，保险公司将支付约定的保险金。
生死两全保险：若被保险人在保险期间内死亡，受益人领取保险金；若被保险人生存至保险期满，投保人领取保险金。
养老保险：无论被保险人在保险期内死亡或生存到保险期满，均可领取保险金，用于养老。
万能险、 可转换险、 单一保险费保单等：不同保险公司提供的具有储蓄和投资功能的保险产品。
建议您详细阅读自己保单上的条款，了解具体的保障内容、保险金额、保险期限、保险责任以及理赔流程等，以便在需要时能够及时获得保险公司的支持和帮助。
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