含有苯的物质包括：
油漆：
苯化合物主要从油漆中挥发出来。
胶黏剂：
一些家庭购买的沙发释放出大量的苯，主要原因是生产中使用了含苯高的胶粘剂。
防水材料：
原粉加稀料配制成防水涂料，操作后15小时后检测，室内空气中苯含量超过国家允许最高浓度的14.7倍。
某些低档和假冒的涂料：
这些涂料中苯的含量可能较高。
装饰材料：
如衣柜、橱柜等物品。
溶剂：
苯也存在于一些有机化学强力胶、灭虫剂、合成染料中。
烟草烟雾：
苯在烟草烟雾中也有存在。
汽车尾气：
汽车尾气中含有苯。
塑料、橡胶、纤维、染料、去污剂、杀虫剂等产品的生产原料：
苯在这些产品的生产过程中作为原料使用。
家居产品：
如胶水、粘合剂、去污剂和一些涂料中。
由于苯具有高度的毒性，长期接触苯会对人体造成严重的健康危害，包括致癌、致残和致畸胎等。因此，在使用这些含有苯的产品时，应注意通风，减少暴露时间，以降低健康风险。
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