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猪脚和什么一起煲汤好? 莲藕猪脚汤加上它一起炖,一点也不油腻,而且还保肝明目

100次浏览     发布时间:2023-04-25 17:20:10    

食材

  • 主料
  • 猪肘1个
  • 胡萝卜1个
  • 莲藕1个
  • 辅料
  • 小米辣

步骤

1.猪肘取出

2.我又用小刀刮干净毛。放入高压锅中。

3.加入姜丝和辣椒丝(我只放了一个去下异味,不喜欢的不放哈)

4.加入适量的水,先用高压锅压上一小时后解压。

5.准备胡萝卜和莲藕

6.黄豆提前浸泡

7.待高压锅泄压后,将胡萝卜,莲藕和黄豆一起放入高压锅中。(高压锅内的浮末可以捞出弃用)

8.再压约4-50分钟后解压。加入盐搅匀。

9.开吃。

小贴士

1.买回的猪脚要处理干净较佳,不然会吃不下。

2.猪脚用高压锅压的时间有点长,到最后猪脚已经很烂了,一点异味都没有。

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